Dott.
Giacomo Carollo
Psicologo clinico, Ricercatore
CHI SONO
Sono uno psicologo iscritto all'Albo regionale del Veneto. Mi occupo di ansia, gestione dello stress, comunicazione e motivazione attraverso approcci validati e innovativi. Scopri di più su di me e sui miei servizi.
INSONNIA
Dormire bene è fondamentale, ma per alcuni può sembrare un lusso.
Se ti riconosci in queste parole, scopri come possiamo lavorare per recuperare la qualità del tuo sonno.
REaltà virtuale
Le nuove tecnologie permettono alla psicologia di essere sempre più efficace. Scopri come la realtà virtuale può aiutare ad affrontare le proprie paure o gestire al meglio le situazioni di stress.
CHI SONO
Mi chiamo Giacomo Carollo, sono uno psicologo iscritto all’albo regionale del Veneto e specializzando in psicoterapia cognitivo-comportamentale. Ho sviluppato un percorso professionale e accademico che mi ha portato ad approfondire la gestione dello stress, dell'ansia e dei disturbi del sonno, con particolare attenzione all'insonnia. Collaboro con team multidisciplinari per la ricerca scientifica, soprattutto nelle neuroscienze cognitive e nella medicina del sonno, e mi dedico allo sviluppo di soluzioni innovative in ambito clinico, tra cui la realtà virtuale e le terapie digitali.Lavoro principalmente con giovani adulti, adulti e anziani, offrendo percorsi di supporto psicologico mirati alla gestione dello stress, allo sviluppo di strategie comunicative efficaci e alla promozione del benessere mentale. Grazie alla mia esperienza nel campo della psicofisiologia e nell'applicazione di tecniche avanzate, come il biofeedback e la CBT-I (Terapia Cognitivo-Comportamentale per l’Insonnia), aiuto i miei pazienti a raggiungere un migliore equilibrio emotivo e ad aumentare la propria qualità della vita.Sono convinto che la tecnologia, quando applicata correttamente, possa trasformare profondamente il modo in cui viviamo e affrontiamo le sfide psicologiche. Per questo, mi impegno a integrare le innovazioni digitali nel mio lavoro clinico e di ricerca, affinché il supporto psicologico possa essere sempre più accessibile ed efficace.Dove ricevo
- Online su tutto il territorio nazionale
- Centro Medico MET, Schio (VI), Via L.A. Muratori, 1a
- Poliambulatori San Gaetano - Centro Psiché, Thiene (VI), Via San Vincenzo, 67
INSONNIA
L'insonnia è un disturbo complesso che può incidere profondamente sulla qualità della vita, influenzando non solo il riposo notturno ma anche la produttività, l'umore e il benessere psicofisico durante il giorno. Se ti ritrovi a lottare per addormentarti, a svegliarti frequentemente o a sentirti costantemente stanco, potresti trarre beneficio da un approccio psicologico mirato che ti aiuti a comprendere e modificare quei fattori che interferiscono con un sonno ristoratore.Nel mio lavoro, accompagno le persone che soffrono di insonnia a prendere maggiore consapevolezza delle proprie abitudini di sonno e dei pensieri che contribuiscono al mantenimento del disturbo. Utilizzo strumenti efficaci, come le tecniche cognitivo-comportamentali applicate all'insonnia (CBT-I), che permettono di lavorare sui pensieri e sui comportamenti che spesso alimentano i problemi di sonno, favorendo un miglioramento graduale e duraturo.Il mio obiettivo non è solo quello di alleviare temporaneamente i sintomi dell'insonnia, ma di fornire strumenti pratici e duraturi per affrontare il problema nel lungo termine. Le strategie che sviluppiamo insieme mirano a rafforzare la tua capacità di gestire meglio lo stress e a modificare le abitudini di pensiero che interferiscono con il sonno, offrendoti la possibilità di vivere giornate più energiche e notti più serene.Se l'insonnia è una presenza costante nella tua vita, possiamo esplorare insieme percorsi che ti aiutino a riprendere il controllo del tuo riposo, con il supporto della tecnologia e un approccio psicologico mirato alle tue specifiche esigenze.
REaltà virtuale
La realtà virtuale (VR) è una tecnologia immersiva che ti permette di vivere esperienze simulate altamente realistiche, offrendo un ambiente sicuro e controllato in cui affrontare sfide e migliorare le tue capacità. Grazie alla VR, è possibile affrontare gradualmente situazioni che altrimenti potrebbero sembrare impossibili da superare nella vita reale.Come può essermi utile?La realtà virtuale è un potente strumento terapeutico per chi desidera superare paure specifiche come la claustrofobia, la paura delle altezze, di volare, di parlare in pubblico, di guidare, o di sottoporsi a procedure mediche. Le simulazioni ti permettono di vivere queste esperienze in modo progressivo, sotto la guida di un professionista, favorendo un processo di desensibilizzazione e acquisizione di sicurezza.Non solo paure: la realtà virtuale può essere utilizzata anche per il rilassamento profondo. Attraverso tecniche immersive, questa tecnologia aiuta a ridurre lo stress e a migliorare il benessere mentale. Gli sportivi e i professionisti, in particolare, possono beneficiare di sessioni di rilassamento specifiche per migliorare la loro concentrazione e prestazione sotto pressione.Infine, la VR offre la possibilità di migliorare le proprie capacità comunicative e professionali. Attraverso scenari interattivi e realistici, puoi esercitarti in contesti sociali e lavorativi complessi, apprendendo tecniche comunicative efficaci e stili relazionali nuovi, favorendo un apprendimento pratico e coinvolgente.A chi è rivolto questo servizio?- Persone che desiderano superare fobie specifiche- Sportivi e professionisti in cerca di miglioramento delle performance e riduzione dello stress- Chiunque voglia potenziare le proprie competenze comunicative e relazionali in modo innovativo